Tuesday, March 31, 2009

Saturday, March 28, 2009

Earth Hour postmoterm...


Event = Earth hour 2009

Time = 8.30 to 9.30 pm

Vanue =USM

Result = D+


Studio architecture HBP, USM sudah mula bergelap seawal 8.00pm lagi. Semangat..walaupun masing-masing sedang pulun menyiapkan segala macam submission, begitu juga aku yang sedang bertungkus lumus mendirikan model aquatic center and academy complex.


Jam 8.37 pm, kedai makan di sungai 2 USM kelihatan terang dengan cahaya lampu... Boleh consider lagi..cos takut makan tercekik tulang


Jam 8.50pm, USM kelihat bercahaya dengan lampu-lampu dan spotlite bukan sahaja dibagunan..kelihatan pokok pun bercahaya...Bukan kah USM menyokong program Earth hour????
Seawal 9 pm..kelihatan studio architecture di bangunan HBP, USM sudah bercahaya semula..
Semangat itu ada tapi masih belum boleh consistant...
Cuba lagi Tahun Hadapan
p/s: 5star buat fly FM ditarik kembali, kerana sepanjang earth hour mereka masih lagi bersiaran walaupun tiada DJ yang on air.
5 star buat Hot FM kerana sepanjang earth hour radio pada frekuensi 88.2 (pulau pinang) kedengaran sunyi sepi..Thumbs up!!!
Peribahasa utk hari ini;
"Hangat-hangat tahi ayam"

Thursday, March 26, 2009

Earth Hour....Show Your Support...


Pemanasan global berkaitan dengan peningkatan suhu dunia. Suhu bumi telah meningkat dua darjah dan kadarnya berbeza mengikut benua dan kawasan tertentu. Perubahan iklim biasanya berlaku dalam tempoh 10,000 tahun tetapi kini perubahan iklim berubah dalam tempoh 100 tahun sahaja, jarak hanya 2 generasi sahaja.

Kajian mendapati 98 % punca pemanasan global ialah pelepasan karbon dioksida akibat pembakaran bahan bakar fosil yang telah dilakukan sejak abad ke-18. . Perubahan penggunaan tanah menyumbang 30 peratus pelepasan karbon dioksida. Kesan rumah hijau lebih hebat dan iklim dunia akan berubah secara mendadak, tanpa dapat dibendung lagi.

Di Malaysia sahaja terlalu banyak aktiviti yang mengakibatkan pemanasan bumi, kenderaan, penggunaan elektrik, penggunaan handphone, aircond dan sebagai nya. di USM sahaja terlalu banyak makmal yang memerlukan penggunaan aircond selama 24jam.

Terlalu mustahil untuk kita men'sifar'kan pemanasan bumi ini... Tapi tidak mustahil jika kita mahu cuba mngurangkannya... Salah satu cara yang boleh dikatakan agak berjaya adalah Program Earth hour yang bermula sejak 2007 lagi di Sedney dimana 2.2 million rumah dan premis perniagaan mematikan elektrik selama 1 jam. Pada 2008 hampir 50million individu yang memberi sokongan pada program ini dengan tidak membuka lampu. Pada tahun tersebut di sedney, kebanyakan landmark utamanya berada dalam kegelapan.

Pada tahun ini, dengan sokongan daripada media. Malaysia cuba menyahut cabaran earth hour. Penglibatan media didapati sangat membanggakan... Di radio Fly F.M sahaja, mereka bukan setakat memberi informasi, dan dorongan untuk menyahut sahutan utuk menyokong progran earth hour.. Tetapi apa yang lebih menarik mereka cuba menunjukkan sokongan dengan memainkan lagu-lagu berbentuk unplagged...5 star utk Fly F.M....

Mari la kita sama2 menyokong program earth hour pada 28 March ini dengan mematikan elektrik selama 1 jam bermula jam 8.30 pm sehingga 9.30 pm..
"KITA TIDAK MEWARISI BUMI DARI IBU BAPA TETAPI
KITA MEMINJAM BUMI INI DARI ANAK-ANAK"


"SAY NO TO PLASTIC BAG"
Saya sudah, anda bila lagi??????

Tuesday, March 10, 2009

Melepasi tahap optimum!!!!


semalam aku dengan keadaan tidak ikhlas nyer mengikut ika (tunang nasir jr) pegi ker gym.... huhuh ok la nasib pak cik instructur tuh pandai amik ati..so cam heppy la ckit walau pun terpaksa dikejut kan tido oleh nasir utk ke gym....

Sampai je di gym aku disuruh timbang..huhu masih lagi di atas paras optimum 51.5 kg.... berat dimana tak mau turun dah, walau aku diet macam nak mati pun....

Berlari 25minit pada kelajuan 4km/hour huhuh menitis jugak la peluh "betina" ku...kemudian aku disuruh mengayuh basikal...pergh pada level 3 jer aku dah tak leh g...dah la instructure tuh suruh buat 15 minit n misin tuh tak boleh stop kayuh nanti akan terrestart kalo berhenti n kena start balik..lagi haru... huhuh rasa macam nak tercabut urat betis....

selesai 15 minit aku pun lari dari instructure dan berrehat didalam bilik aerobik... tapi baru 5 minit duduk, rupa nya class aerobik dah nak bermula..cit terperangkap kena aerobik pulak... semua step nyer sgt2 sgt memenatkan n menyakit kan otot...huhu dah la aku pakai seluar track jer...risau terkoyak jer...


Tpi bila sampai step yang berbaring...aku tergelak sendirian..teringat kenangan lama dimana aku,ina,wawa n min beryoga dalam bilik hostel dulu...min dihadapan n kami bertiga di belakang...5 minit jer wa dah tido kat belakang..aku pulak tersalah instucture...sepatutnyer min tapi aku ikit jejak langkah wa...TIDO!!!!! rindu semua tuh...



Habis jer aerobik sejam setgh tuh aku ckap ngn ika...nak balik la...sebelum kena perangkap utuk sebarang xcersize lagi....sebelum balik ika ajak timbang balik...aku pun tnya die...


"2jam jer bersenam boleh turun ker berat"
"Boleh jer nas, selalu akan turun 1/2 kg"

Aku pun timbang la...huhuhu dengn seronok nyer aku lihat jarum timbang tuh g pada no 50.5kg
huhhuh sekilo tuh turun....sudah dapat melepasi tahap optimum..... Dalam keadaan otot n badan yang sakit2...aku cakap kat ika...


"ok kita jumpa lagi esok erk"

Uit bukan tadi macam nak mati ker bersenam...tapi bila tgok hasilnyer rasa macam semakin ber semangat pulak....So target bulan ini 48kg..... hehehhehe

Monday, March 2, 2009

Love Story by Taylor Swift




We were both young when I first saw you
I close my eyes
And the flashback starts
I'm standing there alone
On a balcony in summer air
See the lights
See the party, the ball gowns
I see you make your way through the crowd
And say hello, little did I know
That you were Romeo, you were throwing pebbles
And my daddy said stay away from Juliet
And I was crying on the staircase
Begging you please don't go, and I said

Romeo take me somewhere we can be alone
I'll be waiting all there's left to do is run
You'll be the prince and I'll be the princess
It's a love story baby just say yes

So I sneak out to the garden to see you
We keep quiet 'cause we're dead if they knew
So close your eyes
Escape this town for a little while

'Cause you were Romeo, I was a scarlet letter
And my daddy said stay away from Juliet
But you were everything to me
I was begging you please don't go and I said
Romeo take me somewhere we can be alone
I'll be waiting all there's left to do is run
You'll be the prince and I'll be the princess
It's a love story baby just say yes

Romeo save me, they try to tell me how to feel
This love is difficult, but it's real
Don't be afraid, we'll make it out of this mess
It's a love story baby just say yes
I got tired of waiting
Wondering if you were ever coming around
My faith in you is fading
When I met you on the outskirts of town,
and I said
Romeo save me I've been feeling so alone
I keep waiting for you but you never come
Is this in my head? I don't know what to think
He knelt to the ground and pulled out a ring
And said,
marry me Juliet
You'll never have to be alone
I love you and that's all I really know
I talked to your dad, go pick out a white dress
It's a love story baby just say yes

i love this song... makes me cry.. if only real life were as fairytales.. *sigh* it also reminds me obviosly romeo and juliet from shakespeare... god! they totally change the story's end! We were both young when I first saw you.....